El centro de salud del municipio de Guadix se suma al programa ‘Escaleras es Salud’
- En la puesta en marcha de este proyecto ha participado el delegado de Salud y Familias, Indalecio Sánchez-Montesinos
El centro de salud de Guadix, integrado en el Área de Gestión Sanitaria Nordeste de Granada, se ha sumado al proyecto ‘Escaleras es Salud’. El acto de adhesión ha estado presidido por el delegado de Salud y Familias, Indalecio Sánchez-Montesinos acompañado por el director gerente del AGS Nordeste de Granada, Pedro Manuel Ruiz Lorenzo. Ambos han calificado este programa “como una buena herramienta para promocionar la actividad física y otros hábitos saludables entre la población”.
‘Escaleras es Salud’ se muestra, como un proyecto dirigido a entidades públicas y privadas, así como a la población general como un elemento de promoción de la salud; promoción que hace uso también de las redes sociales para la difusión de conocimiento.
En este sentido, tanto su blog http://escalerasessalud.wordpress.com, como su perfil en Twitter (@EscaleraEsSalud), se presentan como diferentes canales para compartir, proponer, difundir y promover los beneficios que tienen actos tan cotidianos como subir y bajar escaleras. Asimismo, se presenta como un foro abierto a conocer ideas y proyectos curiosos tales como la decoración de escaleras para invitar a su uso.
El proyecto, en Granada, cuenta ya con adhesiones de municipios como Armilla o Jun, centros y consultorios de salud de primaria, hospitales, centros de participación activa de mayores y entidades como Caja Rural de Granada, al igual que la propia sede del área, en Guadix.
“Estudios científicos realizados al efecto han demostrado que la señalización de las escaleras con carteles motivadores aumenta su uso frente a otras formas de desplazamiento como ascensores o escaleras mecánicas”, ha señalado el director gerente, Pedro Manuel Ruiz.
“Es por ello”, ha enfatizado Sánchez-Montesinos, “que en el blog se pueden encontrar una serie de materiales con diferentes mensajes, que pueden ser descargados por las entidades y centros adheridos al mismo para su uso”. Mensajes como ‘Usar escaleras es saludable y beneficioso con el medio ambiente’, ‘Por tu salud realiza al menos 30 minutos de ejercicio al día’, ‘ El uso de escaleras y la actividad física ayuda a prevenir la diabetes tipo 2’, ‘Usted puede cambiar sus hábitos, cambie el ascensor por la escalera’, ‘Mantén una Vida Activa, tu salud te lo agradecerá’ o ‘Subir escaleras quema cinco veces más calorías que utilizar el ascensor’, invitan a su uso.
