Las mujeres de Cúllar Vega reducen su estrés a través de un taller de baile al aire libre
- La concejalía de Políticas de Igualdad del Ayuntamiento organiza el taller “Bailando con nuestros cuerpos. Bailando entre mujeres”
Un grupo de mujeres de Cúllar Vega ha participado en un taller organizado por la Concejalía de Políticas de Igualdad del Ayuntamiento de Cúllar Vega bajo el título “Bailando con nuestros cuerpos. Bailando entre mujeres”, que se celebró al aire libre en las pistas junto al edificio de Servicios Sociales.
Durante tres horas, y de la mano de Vanessa Ravira, las mujeres realizaron un proceso creativo a través de la conciencia física del cuerpo, utilizando herramientas propias de la «Danza Contact- Improvisation» o la «Técnica Alexander», entre otras, que ayudan a aumentar la vitalidad y reducir el estrés y la ansiedad, además de promover hábitos para una vida saludable y aumentar su autoestima.
Como explica la concejala de Políticas de Igualdad, Olvido de la Rosa, “el baile ha sido fundamental en la historia de la humanidad. Durante miles de años las mujeres se han relacionado entre ellas a través de bailes, de las danzas, de los corros… Generación tras generación, las mujeres han aprendido a través de bailes a sentir y a amar sus cuerpos, y con este taller hemos pretendido permitir al cuerpo bailar, que se mueva sin complejos ni esfuerzos innecesarios utilizando nuestra memoria y experiencia como guía principal del movimiento”.
Taller sobre feminismos y masculinidades
Pero esta no ha sido la única actividad organizada en los últimos días por la concejalía de Políticas de Igualdad. La Asociación Juvenil ‘Cúllar Vega por la Igualdad’, junto al Ayuntamiento, ha impartido también un taller sobre feminismos y masculinidades, a cargo de Franches Belenguer y Manu Navarro. En él, y a través de una serie de dinámicas de grupo, un grupo de jóvenes abordaron esos pequeños ‘micromachismos’ que están tan incrustados en nuestro día a día, y de los que muchas veces no somos conscientes, para aprender a detectarlos y combatirlos.
